Massasjekategorier og kriterier

KATEGORIER 2023

  • AVSLAPPENDE HELSEMASSASJE – Klassisk / svensk massasje for å redusere stress og generell spenning, og øke den generelle sirkulasjonen.
  • MEDISINSK MASSASJE: HOFTE OG SKULDER – Dypvevsmassasje for å løse lokale muskelproblemer og øke fleksibiliteten og leddmobiliteten.
  • SPA-MASSASJE: KROPP – Myk massasje med bruk av produkter og verktøy for å skape velvære og en følelse av luksus.
  • THAI YOGA MASSASJE – Tradisjonell thaimassasje med store tøyninger og myke pressurer for å frigjøre spenning og øke bevegeligheten.
  • FREESTYLE-MASSASJE – En personlig og kreativ blanding av stiler, teknikker og teknologi – designet for å gi både klienten og publikum en rik og spennende opplevelse.

GENERELLE REGLER

  • Du kan delta i så mange kategorier du vil.
  • Du må lage en ny video for hver kategori.
  • Hver kategori har forskjellige mål og kvalitetskriterier. Sørg for at du forstår og følger dem!
  • Følgende elementer er alltid viktige:
    • Kundepleie – tildekking og bruk av puter.
    • Ergonomi – arbeidsstillinger og bevegelse.
    • Flyt – kontinuitet og jevne overganger.
    • Estetikk – organisering og design av arbeidsrommet.
  • Tildekking er obligatorisk:
    • Kunden skal til enhver tid bruke undertøy.
    • Bekkenregionen (foran og bak) og kvinnelige bryster må tildekkes til enhver tid, og må aldri berøres.
  • Hard leddmanipulasjon (“knekking”) er ikke tillatt.
  • Akupunktur, dry-needling eller annen hudpenetrering er ikke tillatt.

AVSLAPPENDE HELSEMASSASJE

Klassisk / svensk massasje for å redusere stress og generell spenning, og øke den generelle sirkulasjonen. Dette er grunnlaget for all profesjonell massasje, og bør alltid være en sentral del av en massasjebehandling.

MÅL

  • Redusere stress og generell spenning via skånsom hudmassasje som balanserer hormonsystemet og reduserer aktiviteten i nervesystemet.
  • Øke blodsirkulasjonen og redusere muskelsmerter/stivhet via dynamisk muskelmassasje.
  • De viktigste kroppsdelene (rygg, hofter, ben, bryst, skuldre, armer, nakke) må behandles.

OBLIGATORISKE TEKNIKKER

  • Stryking (Effleurage)
  • Elting/komprimering (Petrissage)

Disse teknikkene bør benyttes omtrent like mye, og sammen utgjøre det meste av massasjebehandlingen.

ANDRE TEKNIKKER

  • Milde friksjoner, vibrasjoner, myke tøyninger.
  • NB: Ingen harde pressurer/triggerpunkter eller harde tøyninger tillatt.

VERKTØY OG PRODUKTER

  • Ingen verktøy tillatt. Teknikkene skal utføres av hender, underarmer og/eller albuer.
  • Massasjen må utføres direkte på huden med olje eller nøytral krem.

EVALUERING

  • Hovedfokus for behandlingen bør være å opprettholde en jevn, rytmisk og avslappende flyt, med solid ergonomi og omsorgsfull klientkontakt.
  • Et variert utvalg av teknikker og jevne overganger mellom dem verdsettes.
  • Ingen teknikk skal være smertefull eller forstyrrende for klienten.

MEDISINSK MASSASJE: HOFTE OG SKULDER

Dette er den avanserte kategorien for behandling av spesifikke klientproblemer. De hyppigste plagene er i skulder og hofte, og terapeuten må vise ferdigheter på begge områder.

MÅL

Dette er en behandling av skulder- og hofteledd – ikke kast bort tiden på resten av kroppen!

  • Teste mobilitet, relativ styrke og smertenivå i leddene og de tilknyttede musklene.
  • Øke mobilitet, fleksibilitet og styrkerekruttering, og redusere smerte.

MERK: Klienten må være frisk. Vi ønsker å se en demonstrasjon av ferdigheter, ikke en reell behandling.

RELEVANTE TEKNIKKER

  • Tester av mobilitet, relativ styrke og smertenivå.
  • Dypvevsmassasje, MET-stretching (muskulære energetiske teknikker), triggerpunktbehandling, positional release, strain-counterstrain, myofascial release, Rolfing/strukturell integrasjon, nevromuskulære teknikker, leddmobilisering.

ANDRE TEKNIKKER

NB: Dette er en massasjekonkurranse. Behandlingen din må være basert på det (inkludert klassisk/svensk massasje), og ikke bare bruke avanserte medisinske teknikker.

VERKTØY OG PRODUKTER

  • Ingen verktøy tillatt. Teknikkene skal utføres av hender, underarmer og/eller albuer.
  • Massasjen må utføres direkte på huden med olje eller nøytral krem.

EVALUERING

  • Terapeuten skal vise dyp og presis anatomisk kunnskap og et godt utvalg av relevante behandlingsmetoder og teknikker.
  • Dette må kombineres med omsorgsfull kundebehandling, solid ergonomi og en følelse av flyt og effektivitet.

SPA-MASSASJE: KROPP

Myk massasje med bruk av produkter og verktøy for å skape velvære og en følelse av luksus. Dette er en svært kommersiell type massasje som skal brukes i spa og skjønnhetsklinikker.

MÅL

  • Velvære er nøkkelen. Klienten skal føle seg bortskjemt, avslappet, forfrisket og på-toppen-av-verden etter behandlingen.
  • Store kroppsdeler (minimum rygg, ben, føtter, armer og hender) må behandles. Ansiktet kan inkluderes, men skal ikke være en dominerende del.

RELEVANTE TEKNIKKER

  • Alle typer skånsom massasje utført av hender og/eller underarmer.
  • NB: Verktøy og spa-produkter må også brukes (se detaljer).

ANDRE TEKNIKKER

NB: Dette er en massasjekonkurranse. Behandlingen din må være basert på det (inkludert klassisk/svensk massasje), og ikke bare bruke myke hudteknikker.

VERKTØY OG PRODUKTER

  • Manuelle (ikke-elektriske) verktøy som Hot Stones, andre typer stener, bambuspinner etc. NB: Ingen akupunktur, injeksjoner eller andre hudpenetrerende teknikker.
  • Alle typer oljer og kremer, kroppsskrubb og andre mildt stimulerende eller avslappende produkter. NB: Ingen syre eller annen kjemisk peeling.

EVALUERING

  • Behandlingen skal demonstrere et godt utvalg av relevante verktøy og produkter, kombinert med klassiske massasjeteknikker.
  • Jevn flyt og omsorgsfull kundekontakt verdsettes.
  • Utforming og design av arbeidsrommet, verktøy, arbeidsklær og personlig stil er også viktig. Skjønnhet teller!

THAI YOGA MASSASJE

Tradisjonell thaimassasje med store tøyninger og myke pressurer for å frigjøre spenning og øke bevegeligheten. Thai massasje nyter økende respekt og popularitet over hele verden, og er på UNESCOs liste som en Immateriell kulturarv.

NB: Det er flere stiler innenfor den thailandske massasjetradisjonen. Vi fokuserer på den myke yoga-relaterte stilen i motsetning til den “kongelige” stilen som bruker harde, spisse (og ofte veldig smertefulle) trykk.

MÅL

  • Forbedre fleksibilitet og bevegelighet, redusere muskelspenninger, øke sirkulasjonen, redusere smerte, stimulere kroppens selvhelbredende systemer, balansere energiflyten.
  • Tradisjonell thaimassasje er et program for hele kroppen, så alle større kroppsdeler (rygg, hofter, ben, føtter, skuldre, armer, hender, nakke) må inkluderes.

OBLIGATORISKE TEKNIKKER

Klienten skal til enhver tid være fullt påkledd.

  • Mobilisering av alle de store leddene.
  • Tøyning av alle de store musklene.
  • Myke pressurer på alle de store musklene ved hjelp av hender, underarmer, albuer, knær og/eller føtter.

ANDRE TEKNIKKER

  • Ingen dype og/eller spisse trykk tillatt.
  • Ingen “knekking” eller raske leddbevegelser (kirporaktiske teknikker) tillatt.

VERKTØY OG PRODUKTER

  • Ingen verktøy eller produkter tillatt.

EVALUERING

  • Behandlingen bør fokusere på solid ergonomi og bevegelseseffektivitet, siden thaimassasje kan være ganske anstrengende for terapeuten.
  • God flyt og jevne overganger mellom posisjoner er viktig, samt høy kundebevissthet og -omsorg.
  • Anatomisk presisjon og god teknikk ved forflytning av kunden gjennom de ulike stillingene verdsettes.

FREESTYLE-MASSASJE

En personlig og kreativ blanding av stiler, teknikker og teknologi – designet for å gi både klienten og publikum en rik og spennende opplevelse.

Dette er den mest krevende kategorien, siden terapeutene gis full frihet til å vise sine ferdigheter og stiler, og til å flytte grensene for massasjeterapi. Vi ønsker å bli imponert!

MÅL

  • Det terapeutiske målet med behandlingen er helt opp til deg. Underholdningsverdi, kreativitet og personlig stil bør være hovedfokus. Men ikke glem kunden! Et avslappet tempo, jevn flyt og kundeomsorg er obligatorisk i enhver massasjebehandling på høyt nivå.

OBLIGATORISKE TEKNIKKER

  • Føl deg fri!

ANDRE TEKNIKKER

  • Alt går!

VERKTØY OG PRODUKTER

  • Alt verktøy (også elektrisk) og produkter tillatt!

EVALUERING

Behandlingen skal være visuelt interessant og imponerende, samt inneholde kreative måter å bruke teknikker eller verktøy på. Hovedpoenget er å vise frem din spesielle “Signaturmassasje”. Det skal selvfølgelig også være hyggelig og verdifullt for kunden, og ha terapeutisk relevans.

NB: Du bør gi spesiell oppmerksomhet til utforming og design av arbeidsrommet og din personlige stil. Kameraarbeid og belysning er også ekstra viktig i denne kategorien.